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Ce blog s’adresse à tous ceux qui veulent changer, se débarrasser de leurs schémas de comportements dysfonctionnels ou de leurs émotions négatives.

La Méthode Lefkoe permet d’agir directement sur les croyances qui se mettent en place durant l’enfance et qui déterminent votre vie.

En effet, vos croyances créent votre réalité. Les croyances agissent comme des filtres sur une caméra modifiant votre façon de voir le monde. Elles sont les cartes mentales qui gouvernent votre vie, vos comportements, vos émotions, vos choix et même votre santé. Lorsque l’on prend conscience du rôle et du pouvoir des croyances, on détient la clé de la liberté. Lire la suite →

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Etes-vous une victime ?

Nous connaissons tous des gens qui sont des “victimes” – des gens qui voient leur vie à travers le filtre “Ce n’est pas ma faute, c’est de leurs fautes. Ce sont les autres ou les circonstances qui me l’ont fait » Lorsque vous comprenez ce qu’est vraiment ce sentiment de persécution, d’où il vient et comment … Lire la suite →

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Avez-vous eu des parents merveilleux ?

La question la plus fréquemment posée par les personnes utilisant le processus Lefkoe d’élimination des croyances est « Pourquoi dites-vous toujours que toutes les croyances liées à l’estime de soi sont formées lors d’interactions que nous avons eues avec nos parents ? Mes parents étaient des gens biens et aimants. Je crois que les croyances que j’ai … Lire la suite →

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Réponses aux questions les plus fréquemment posées au sujet des croyances

J’ai pensé qu’il serait bien que je consacre le billet de cette semaine à répondre aux questions qui me sont le plus souvent posées au sujet des croyances.   Question : Une fois qu’une croyance a été éliminée, que dois-je faire pour laisser derrière moi mes comportements dysfonctionnels ? Réponse : En un mot, rien. Une fois que … Lire la suite →

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Ce n’est pas la faute de vos parents

Une des questions récurrente que me posent mes clients qui viennent me voir pour éliminer leurs croyances négatives est « Je ne pense pas que mes croyances me viennent de mes parents, est-ce que les croyances liées à l’estime de soi ne peuvent pas se former lors d’interactions que nous avons eues avec nos  frères et … Lire la suite →

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Trouver la source d’une croyance : que faire lorsqu’on a peu ou aucun souvenir de son enfance ?

Peut-être avez vous lu mes billets précédents : Trouver la source d’une croyance et 5 astuces pour trouver la source de vos croyances ? J’espère que ces deux billets vous ont aidé dans votre recherche … Mais que faire lorsque l’on a des souvenirs très vagues de son enfance ou lorsque l’on a aucun souvenir … Lire la suite →

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Comment trouver la source de vos croyances

Lorsqu’on recherche la source de nos croyances, il y a quatre points importants dont il faut tenir compte : 1. La source d’une croyance est toujours l’évènement le plus ancien, le plus précoce qui a conduit à la croyance. Le processus d’élimination des croyances ne fonctionnera souvent pas si vous utilisez comme source un évènement … Lire la suite →

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Comment savons-nous que les croyances liées à l’estime de soi se forment toujours à partir d’interactions que nous avons eues avec nos parents?

1. Les enfants ont tendance a croire tout ce que leurs parents disent, juste parce qu’ils l’ont dit. Si vos parents vous disent qu’il y a un homme en rouge qui distribue des cadeaux à tous les enfants du monde, vous aurez tendance à les croire juste parce qu’ils l’ont dit. Si vos parents vous disent … Lire la suite →

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